maandag 2 juli 2012

Green Smoothie - Spinazie wilde perzik mango

Deze week een lekkere zomerse variant met wilde perzik.



Green Smoothie - Spinazie wilde perzik mango
750 ml water
twee handen gewassen biologische spinazie
twee wilde perziken
250 gr mango

Doe het water in de blender, was de spinazie goed schoon zodat er geen zand meer achterblijft. Was de perziken en ontdoe ze van de pit. Schil de mango en doe het vruchtvlees in de blender.
Zet de blender op de hoogste stand en maal alles fijn tot een romige consistentie.
Zo, we kunnen er weer tegenaan! Een fijne week.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten