zondag 2 september 2012

Superfood Green Smoothie - Rode bietenblad frambozen kiwi hennepzaad

Deze week een green smoothie met een proteineshot. Het superfood hennep is een van de rijkste bronnen van plantaardig eiwit. Een goed en powerful begin van de dag!





Green Smoothie
750 ml water
rode bietenblad van 1 bos (zo'n 3 bieten)
250 gr frambozen
2 kiwi's
4 eetlepels hennep zaad

Doe het water in de blender. Voeg de gewassen bietenbladeren toe, de frambozen, geschilde kiwi's en het hennep zaad. Zet de blender aan en laat alles blenden. Het hennepzaad geeft een nootachtige romige structuur aan de smoothie.
Enjoy the day!


Geen opmerkingen:

Een reactie posten